單次阻力運動對年輕肥胖男性動脈硬化指標的影響 | Faculty Open Information System

單次阻力運動對年輕肥胖男性動脈硬化指標的影響

in Taiwan Social Science Citation Index(TSSCI), 臺灣社會科學引文索引
標題單次阻力運動對年輕肥胖男性動脈硬化指標的影響
出版類型TSSCI(臺灣社會科學引文索引)
出版年度2014
AuthorsWu, 吳柏翰
期刊大專體育學刊
開始頁96
頁數11
出版日期2015 / 3
其他編號0000
中文摘要

本研究旨在探討單次阻力運動對年輕肥胖男性的動脈硬化相關指標的影響。本研究招募20名大學健康男生為受試者,將身體質量指數?27者分派至肥胖組(n=10),身體質量指數<24者分派至對照組(n=10)。實驗開始前,所有受試者皆進行心踝血管指數(cardio-ankle vascular index, CAVI)、收縮壓(systolic blood pressure, SBP)、足踝上臂動脈血壓比(ankle-brachial index, ABI)、血漿一氧化氮濃度(plasma nitric oxide, NO)及最大肌力(one repetition maximum, 1 RM)之測量。隨後,進行單次中強度(6個動作,60% 1 RM,8次反覆,共進行3組)之阻力運動,並在運動後立即(P0)與運動後30分鐘(P30)測量動脈硬化相關指標(項目:CAVI, SBP, ABI, NO)。研究結果指出:肥胖組與對照組的SBP與CAVI值,在阻力運動後立即皆顯著降低,但在運動後30分鐘即恢復安靜水準。而肥胖組血漿NO濃度在阻力運動後30分鐘顯著高於對照組。此外,兩組的ABI在運動前後並無顯著差異。本研究結論:本研究發現單次中強度阻力運動對年輕肥胖男性之動脈硬化指標並無負面影響,並且可增加血液中NO濃度,進而調節血管平滑肌舒張的功能。

網址http://www.airitilibrary.com/Publication/alDetailedMesh?DocID=15633470-201503-201504240003-201504240003-96-107
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